البلغم هو ذلك المخاط اللزج الذي يصيب الجهاز التنفسي ويسبب عدم الارتياح والقلق أحيانا وكثيرا ما تكون مشكلة البلغم مصاحبة لمشاكل صحية أخري مرتبطة بالجهاز التنفسي، إليك أفضل الممارسات للتعامل مع مشكلة البلغم وعلاجها.
هل سمعِتِ من قبل عن ما يعرف بعمليات سحب البويضات؟ في هذا المقال سوف نتناول كيفية التعامل السليم خلال فترة ما بعد سحب البويضات ، والهدف هو تقليل الأعراض الجانبية للعملية إلى أقل حد ممكن، والمساعدة على سرعة الشفاء.
دهون الجناب هي واحدة من المشاكل التي يعاني منها العديد من الرجال والنساء على حد السواء ويبذل الكثير من الناس عديد الوقت والمجهود للتخلص من تلك المشكلة، للحفاظ على شكل ورشاقة الجسم، وأيضًا للتمتع بالصحة والعافية.
تعتبر حالة بلع اللسان واحدة من أخطر الحالات الطارئة التي تواجه العديد منا خصوصًا لمن يمارسون الرياضات البدنية التي تتضمن التحامات عنيفة، ونجد أنفسنا حائرين في مواجهتها لذلك يجب على الجميع الإلمام بها ومعرفة كيفية التصرف حيالها.
تربية عصافير الزينة قد يكون هدفا لك، سواء كنت من اولئك الذين يستمتعون بهذه الكائنات الرقيقة، او اولئك الذين يمتلكونها بهدف التجارة والكسب؛ إليك أهم تعليمات تربية هذ العصافير
